在2015年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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115.2 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 55.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 51.80克 | 蛋白质: 81.09克 | 碳水物: 156.96克.
早餐: White Bread, Kroger Fully Cooked Bacon, Fried Egg. 午餐: Noodles, Kidney Beans (Canned), White Rice. 晚餐: KFC Original Recipe Chicken Wing, KFC Biscuit, KFC Original Recipe Chicken Breast. 小食/其他: Coca-Cola Diet Coke, Sweet Cinnamon Bun. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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 评论
Losing 3.1 lbs in one week is SUPER! :)
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