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nazarova1299
日记
2024年05月30日
nazarova1299的日记, 2024年05月30日
nazarova1299的个人资料
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在2024年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
72.1 公斤
最近减少:
15.9 公斤
.
还有:
7.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月30日:
346 千卡
脂肪: 14.95克 | 蛋白质: 14.78克 | 碳水物: 39.39克.
早餐:
Кофе, Oreo Печенье Шоколадный Вкус.
小食/其他:
Русский аппетит Гречка с Гуляшом из Курицы.
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2024 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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一个星期减少4.6 公斤
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