在2024年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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109.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2441 千卡
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脂肪: 111.89克 | 蛋白质: 201.43克 | 碳水物: 155.07克.
早餐: Putih Telur Matang. 午餐: Kuning Telur Matang, Soto Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Rumah Makan Sederhana Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 小食/其他: Telur Asin, Kapal Api Special Mix, Fitbar Fitbar Cheese Delight, Kopi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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