在2024年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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103.6 公斤
最近减少: 33.2 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1657 千卡
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脂肪: 99.00克 | 蛋白质: 127.81克 | 碳水物: 57.35克.
早餐: Macuco Manteiga, Ovo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Dux Whey Protein Concentrado Banoffee, Leite low carb 2. 午餐: Espetinho de Carne. 晚餐: Rock Cracker Monster, Linea Barra de Proteína Cookies'n Cream. 小食/其他: Catupiry Requeijão Cremoso, Nutry Whey Protein Bar - Brigadeiro Cremoso, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Pão proteico. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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