在2024年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 51.97克 | 蛋白质: 105.11克 | 碳水物: 94.49克.
早餐: Arcor Simple Fibra, Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas , Ilolay Queso Mozzarella . 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco Cocido. 晚餐: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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