在2024年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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739 千卡
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脂肪: 33.61克 | 蛋白质: 58.99克 | 碳水物: 48.32克.
早餐: Requeijão, Visconti Torrada Tradicional. 午餐: Omelete, Repolho, Frango Desfiado, Alface. 晚餐: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado. 更多的......
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稳定体重
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