在2024年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 84.25克 | 蛋白质: 99.97克 | 碳水物: 95.70克.
早餐: Tarta de nocilla casera, Nespresso Café Capsulas, Leche Desnatada. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). 晚餐: Hacendado Longaniza de Pavo, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Apio. 小食/其他: Fresas. 更多的......
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