在2024年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 37.29克 | 蛋白质: 37.61克 | 碳水物: 116.91克.
早餐: Kaffee mit Milch, Chavroux Ziegen Weichkäse, Gut & Günstig Hinterkochschinken , Erdbeeren, Radieschen, Schwarze Oliven, Salatgurke, Rama Margarine, Roggenvollkornbrot. 午餐: Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeeren, Dr. Oetker Mousse à la Vanille. 晚餐: Süßkirschen, Real Quality Flämische Leberpastete, Roggenvollkornbrot, Radieschen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Kopfsalat, Salatgurke, Italienisches Salatdressing. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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