在2024年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2603 千卡
|
脂肪: 24.99克 | 蛋白质: 96.16克 | 碳水物: 355.48克.
早餐: Nutella Nutella, REWE Beste Wahl Laugenstangen , Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Herta Finesse Schinken Gegart. 晚餐: Jean Luc Baguette Brötchen , Meine Metzgerei Barbecue Pulled Pork , Sommerrolle. 小食/其他: Haribo Phantasia, Jever Pilsener , TiP Espresso Cappuccino, Landskron Premium Pilsner. 更多的......
|
一个星期减少11.9 公斤
|