在2024年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
130.2 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 51.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 45.54克 | 蛋白质: 97.52克 | 碳水物: 141.92克.
早餐: Лаваш Тонкий, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Молодой Шпинат. 午餐: Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Филе Индейки, Barilla Макароны Спиральки, Борщ Украинский. 晚餐: Окей Грецкие Орехи , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, 365 Дней Морской Коктейль в Рассоле. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|