在2011年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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90.2 公斤
最近减少: 35.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2096 千卡
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脂肪: 77.11克 | 蛋白质: 62.86克 | 碳水物: 300.90克.
早餐: Fruit Naturals Mixed Berries, Organic Plain Soy Milk, special k red, Life cereal, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Slenderize - Strawberry Melon, Red Salsa, Guacamole, 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips. 晚餐: Corn Tortillas, Jalapeno Peppers, Onions, Cos or Romaine Lettuce, Red Salsa, Mexican Style Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. 小食/其他: Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Nectarines, Strawberry Frozen Yogurt Bars. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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