在2024年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1046 千卡
|
脂肪: 29.78克 | 蛋白质: 73.60克 | 碳水物: 127.02克.
早餐: Bananas, Friendly Farms Greek Lowfat Yogurt Vanilla. 午餐: Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Expo Fresh Strawberries. 晚餐: Kroger Apple Fritter, Roast Beef, Wal-Mart Brat Bun, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh). 小食/其他: America's Choice Natural Almonds, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Honeycrisp Apples. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|