在2024年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1829 千卡
|
脂肪: 54.27克 | 蛋白质: 77.89克 | 碳水物: 258.25克.
早餐: Черкизово Салями, Сахар, Американо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон Летний, Помидоры, Омлет с Молоком. 午餐: SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. 晚餐: Табрис Лапша Удон с Курицей и Овощами . 小食/其他: Ripe Mango Манго Сушеное без Сахара , Эскимо, Coffee Like Капучино (400мл), Моти. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|