在2024年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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112.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 45.35克 | 蛋白质: 85.26克 | 碳水物: 141.01克.
早餐: Café, Hellmann's Maionese, Patê de Frango, Seven Boys Pão de Forma (50g). 午餐: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Predilecta Ketchup Tradicional, Alface de Folha Verde, Carne Moída Refogada, Bimbo Rap10 Tradicional. 小食/其他: Patê de Frango, Seven Boys Pão de Forma (50g), Hellmann's Maionese. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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