在2024年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 38.17克 | 蛋白质: 50.10克 | 碳水物: 166.32克.
早餐: Bala de Coco, Nordestão Pão Doce com Creme. 午餐: Tomates, Chuchu Cozido, Repolho-Roxo, Pepino Japonês, Hortifruti Cenoura Crua, Pêra Williams, Alcatra Grelhada. 晚餐: Lacta Chocolate 60% Mix de Nuts, Melancia, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Ovo Mexido, Alface, Predilecta Mostarda Preparada, Ideal Uva Passa. 小食/其他: Santa Helena Bala Paçoquita, Arcor Butter Toffees Chocolate, Sam's Pirulito Cherry Pop . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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