在2024年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1361 千卡
|
脂肪: 70.12克 | 蛋白质: 91.11克 | 碳水物: 95.63克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина из Индейки, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Самокат Чиабатта с Томатами, Магнит Помидоры Черри, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%. 午餐: Мясновъ Котлета Куриная с Картофельным Пюре, Брокколи и Кунжутом . 晚餐: Простоквашино Творог 2%, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Клубника. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|