在2024年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.6 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 90.92克 | 蛋白质: 56.69克 | 碳水物: 58.72克.
早餐: Миндаль, Фундук, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Черешня, Клубника, Пюре из цветной капусты, Желудки утенка в сметане, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Коллаген, Лимон. 午餐: Кето Рафаэлло, Джанкойское Молоко Сметана 15%, ВкусВилл Голубцы по-Домашнему, Дрожжи Пищевые Неактивные, Оливковое Масло, Руккола, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тыквенные Семечки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|