在2024年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
112 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 49.74克 | 蛋白质: 82.85克 | 碳水物: 142.08克.
早餐: Havregryn lettkokte AXA 70g. 午餐: Kaviar 5g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa. 晚餐: Kaviar 5g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa. 小食/其他: Kaviar 5g, Mager Cheese Cottage 35g, Riskake First Price 8g, Banan 150g, Eple First Price 100g. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|