在2015年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2759 千卡
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脂肪: 101.04克 | 蛋白质: 118.78克 | 碳水物: 338.42克.
早餐: American Sandwich Complet, Le Fruit, Beurre Gastronomique 16 Portions, Café (Instantané). 午餐: Huile d'Olive Extra Vierge, St Môret St Môret, Pâtes (Cuites), Banane, Pain Blanc, Oceansea Gerookte Zalm. 晚餐: McDonald's Big Mac, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Coca Cola (Grande), McDonald's Croque McDo. 小食/其他: Myprotein Impact Whey (Vanilla), BCAA, Lait Demi-Écrémé, Ultrapure Creatine Monohydrate. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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