在2024年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 74.08克 | 蛋白质: 70.82克 | 碳水物: 112.88克.
早餐: REWE Bio Linsenwaffeln, Schweinefleisch, Bratwurst. 午餐: Banane. 晚餐: Wonnemeyer Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Linsenwaffeln, Grüne Paprika. 小食/其他: Milka Osterhase, Leone Black Cones. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|