在2024年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 53.67克 | 蛋白质: 59.61克 | 碳水物: 201.71克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. 午餐: Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Vaca Atolada. 晚餐: Alface, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Vaca Atolada. 小食/其他: União Açúcar Refinado, Hortifruti Abacate, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Pão Doce. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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