在2024年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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109.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2856 千卡
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脂肪: 49.20克 | 蛋白质: 141.06克 | 碳水物: 465.57克.
早餐: Putih Telur Matang. 午餐: Cilok. 晚餐: Puding Vanila, Salad Buah. 小食/其他: Rose Brand Tepung Tapioka, Bellywell Ayam Suwir Balado, Bumbu Kacang, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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