在2024年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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105.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1867 千卡
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脂肪: 97.02克 | 蛋白质: 119.75克 | 碳水物: 127.61克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur, Telur. 午餐: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 晚餐: Tumis Kangkung, Tempe Goreng Tepung, Ayam Goreng. 小食/其他: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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