在2024年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2360 千卡
|
脂肪: 116.35克 | 蛋白质: 113.45克 | 碳水物: 216.37克.
早餐: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Миндаль Миндаль, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Клубника, Кировский Зерно Творожное. 午餐: Hochland Сыр Творожный 65%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. 晚餐: Болгарский Перец, Помидоры, SPAR Шаурма с Курицей . 小食/其他: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Фундук Фундук Орех, Агуша Творог Детский Черника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Летний День Молоко 3,2%. 更多的......
|
稳定体重
|