在2024年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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93.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3346 千卡
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脂肪: 105.99克 | 蛋白质: 176.37克 | 碳水物: 411.02克.
早餐: Italac Leite Integral, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Ovo Cozido, Coca-Cola Coca Cola Menos Açúcar, Coca-Cola Coca Cola Menos Açúcar. 午餐: Banoffe, Italac Leite Integral, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Contra-filé, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Lentilhas Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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