注册  |  登录

Aline Lataro de Souza的日记, 2024年05月27日

在2024年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
79.6 公斤 最近减少: 8.4 公斤.    还有: 9.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月27日:
1486 千卡 脂肪: 52.18克 | 蛋白质: 67.60克 | 碳水物: 191.05克.   早餐: Maratá Cuscuz Flocão, Ovo Frito. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sopa de Lentilhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Banana Nanica, Trevinho Brigadeiro de Colher, Bionatus Bala de Gengibre . 更多的......
2219 千卡 运动: 徒步旅行 - 39 分钟, 休息 - 16 小时 和 21 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Aline Lataro de Souza的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。