在2024年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 48.5 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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1506 千卡
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脂肪: 139.16克 | 蛋白质: 58.00克 | 碳水物: 4.15克.
早餐: Now Foods MCT Oil, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Vanilla Extract, Coffee. 午餐: Butter. 晚餐: Whipping Cream, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Publix Ground Chuck 80/20. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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