在2024年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1610 千卡
|
脂肪: 74.30克 | 蛋白质: 56.19克 | 碳水物: 162.61克.
早餐: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, ВкусВилл Индейка Сырокопченая, Альметте Творожный Сыр Сливочный. 午餐: Вкусно и Точка Сырные Колечки, Макдоналдс Картошка Фри, Вкусно и Точка Римский Бургер. 晚餐: Самокат Черешня Отборная , Ponte Antico Pinot Grigio , Lorenz Соломка Соленая. 小食/其他: Фили-Бейкер Эклер. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|