注册  |  登录

drchele的日记, 2011年08月22日

在2011年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
66.3 公斤 最近减少: 0.4 公斤.    还有: 2.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年08月22日:
1668 千卡 脂肪: 72.60克 | 蛋白质: 46.93克 | 碳水物: 218.89克.   早餐: Zucchini Date Bread. 午餐: Feta Cheese, Kalamata Olives, Lemon Juice, Pita Bread, Ketchup, Potato French Fries. 晚餐: multigrain bread, broccoli. 小食/其他: zucchini bread. 更多的......
2107 千卡 运动: 徒步旅行 - 1 小时 和 25 分钟, 休息 - 14 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


drchele的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。