在2024年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.2 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2142 千卡
|
脂肪: 53.28克 | 蛋白质: 109.01克 | 碳水物: 308.79克.
早餐: Frosta Steki Rybne, Aviko Frytki Original, Arbuz, Biedronka Sernik, Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy, Lubella Świderki. 午餐: Mlekpol Mleko 3,2%, Cukier. 晚餐: Biedronka Banan, Biedronka Pizza z Pieca Kamiennego z Salami. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|