在2024年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 57.47克 | 蛋白质: 46.81克 | 碳水物: 104.41克.
早餐: Emmentaler, Kirschtomaten, Schwarze Oliven, Salatgurke, Wilhelm Brandenburg Kalbsleberwurst, Roggenvollkornbrot. 午餐: Dr. Oetker Mousse à la Vanille, Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaffee mit Milch. 晚餐: Roggenvollkornbrot, Chavroux Ziegen Weichkäse, Italienisches Salatdressing, Bonduelle Kichererbsen , Tomaten, Zucchini, Kirschtomaten, Italienisches Salatdressing. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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