在2024年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
94 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 79.26克 | 蛋白质: 68.12克 | 碳水物: 127.20克.
早餐: Viola Плавленный Сыр в Треугольниках, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Чай, Домик в деревне Сметана 15%, Картофель Тушеный с Курицей, Россия Щедрая Душа Белый Пористый Шоколад . 晚餐: Черноголовка Кола Ориджинал , Global Village Кукуруза Сахарная, Гречка Отварная, Мясницкий Ряд Медальоны Куриные «Нежные» со Сливками и Итальянскими Травами, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Киви-Мангостин, Мираторг Купаты Экстра, Каждый День Крылья Варёно-Копченые. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|