在2020年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 69.84克 | 蛋白质: 77.31克 | 碳水物: 171.94克.
早餐: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Storck Toffifee , Чай с Сахаром. 午餐: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Чай с Сахаром, Сыр Маасдам, Котлеты из Индейки на Пару, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 晚餐: Чай с Сахаром, Global Village Корнишоны Маринованные, Гречка с Мясом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Маасдам, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Помидоры Черри, Heinz Зелёный Горошек Нежный. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Fix Price Donpino Батончик «Кокос». 更多的......
|
|
|
|