在2015年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 43.50克 | 蛋白质: 76.00克 | 碳水物: 65.00克.
早餐: IHOP Veggie Omelette For Me. 午餐: Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Pure Protein Whey Protein Triple Chocolate Shake. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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