在2024年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1931 千卡
|
脂肪: 71.89克 | 蛋白质: 114.09克 | 碳水物: 147.09克.
早餐: Нектарин, Красная Цена Молоко 1,5%, Запеканка творожная мини-кокосовая, Кофе. 上午茶: Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%. 午餐: Желе клубника, Огурец, Куриная грудка в сметане 20%.(Карри), Гречка. 下午茶: Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Матча. 晚餐: Желе клубника, Салат Мясной (Джулиус), Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Мартини Просекко. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|