在2024年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 49.23克 | 蛋白质: 81.43克 | 碳水物: 183.10克.
早餐: Соль, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Куриный Рулет, Манты с Тыквой, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Мария Печенье, Петелинка Шашлык из Грудки, На Парах Овощи на Пару. 晚餐: Овсяное Печенье на Кефире, Чай с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Петелинка Шашлык из Грудки, Рис Вареный. 小食/其他: Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|