在2024年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 28.19克 | 蛋白质: 107.64克 | 碳水物: 130.26克.
早餐: Eiklar, Zirkulin Flohsamenschalen, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. 午餐: Lidl Hänchenbrust, Champignons, Wassermelone, Äpfel, Ei, Eiklar. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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