在2024年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 60.13克 | 蛋白质: 86.76克 | 碳水物: 141.55克.
早餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стовпинські Ковбаси Рулет Стовпинський, Вареное Яйцо, Своя Линия Морковь по-Корейски, Скиба Хліб Гетьманський, Croco Brezel Crackers Mix, Кофе. 午餐: Комгалком Хлебцы Классические, Стовпинські Ковбаси Рулет Стовпинський, Своя Линия Морковь по-Корейски, Exotic Food Teriyaki Sauce, Vesuvio Оливкова Олія, Зеленый Листовой Салат, Галя Балувана Пельмени с Курицей, Green Leaf Солодка Стевія, Клубника, Радимо Сир Кисломолочний. 晚餐: Омлет с Овощами, Гречка Отварная, Редис, Вареное Яйцо, Чумак Майонез Аппетитный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|