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Ich bin zufrieden 👍
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55.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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637 千卡
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脂肪: 21.97克 | 蛋白质: 30.70克 | 碳水物: 70.93克.
早餐: Gutes Land Gouda , Haferflocken Quark Brötchen. 午餐: Alnatura Taboulé Couscous-Salat, Garden Gourmet Vegane Falafel . 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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