在2024年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.5 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1017 千卡
|
脂肪: 39.00克 | 蛋白质: 66.91克 | 碳水物: 104.19克.
早餐: Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Огурец (с Кожурой), Петруха Филейная Колбаса, Беллакт Масло Сливочное 60%, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Рыбахит Горбуша, Булгур (Вареный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|