在2024年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4850 千卡
|
脂肪: 246.25克 | 蛋白质: 165.20克 | 碳水物: 495.74克.
早餐: Бахетле Каша Рисовая Молочная , Бахетле Каша Рисовая Молочная . 午餐: Окей Груша Конференс, Алексеевское Вареная Сгущенка, Cheetos Чипсы , Шницель Куриный, Billa Шницель Куриный в Панировке. 晚餐: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Макдоналдс Картошка Фри, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Кальве Американский Бургер Соус , Level Kitchen Отварной Птитим, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Alpen Gold Alpen Gold Молочный Шоколад, Лента Арахис Подсоленный Жареный, Snickers Сникерс. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|