在2024年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
909 千卡
|
脂肪: 28.24克 | 蛋白质: 52.45克 | 碳水物: 111.59克.
早餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Элика Блины без Начинки, Сахар, Ярче Молоко 2,5%, Секрет Хозяйки Крупа Ячневая. 午餐: Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. 小食/其他: Фабрика Качества Торт Вечерний , Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|