在2015年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 61.43克 | 蛋白质: 61.79克 | 碳水物: 153.47克.
早餐: Kraft Singles 97% Fat Free, Red Hot Chili Peppers, Flora Pro-Activ Light Spread, Mighty Soft English Muffins, Prochef Australian Olive Oil Extra Virgin Cold Pressed Spray, Egg. 午餐: Coles Satay Chicken 537Cal. 晚餐: Mccain Lamb Cutlet. 小食/其他: Apples , Woolworths Select Roasted & Salted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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