在2015年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.2 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2075 千卡
|
脂肪: 67.49克 | 蛋白质: 107.87克 | 碳水物: 263.63克.
早餐: Breakfast Coffee, Schokoladencroissant. 午餐: Weißer Reis (Gekocht), Zwiebeln, Zucchini, Olivenöl, Champignons, Möhren, Tomaten, Landjunker Hänchenbrustfilet. 晚餐: Schwälbchen Vanillequark. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|