在2024年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 56.57克 | 蛋白质: 87.36克 | 碳水物: 135.82克.
早餐: Xucker Erythrit, Heidelbeeren, Alpro Soya Joghurt Vanille, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Ja! Gemahlene Mandeln, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, K-Classic Kokosraspel, Alnatura Hafermilch. 晚餐: REWE Kichererbsen, Harzer Harzer Käse, Rotkohl, Rote Zwiebeln, Aldi Asiatisches Pfannengemüse, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Edeka Bio Tofu Natur, Rote Tomaten. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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