在2024年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 105.83克 | 蛋白质: 71.81克 | 碳水物: 30.59克.
早餐: Миндаль, Фундук, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Огурец (с Кожурой), Желудки утенка в сметане, Пюре из цветной капусты, Коллаген, Лимон. 午餐: Грудинка свиная / ребра, запеченная, Кето Рафаэлло, Яйцо, Дрожжи Пищевые Неактивные, Оливковое Масло, Руккола, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тыквенные Семечки. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|