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Wenigstens ein kleiner Fortschritt. 🌈
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134.9 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1973 千卡
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脂肪: 65.12克 | 蛋白质: 64.24克 | 碳水物: 278.97克.
午餐: Weißes Mehl, Südzucker Zucker, Ei, Spiegelei, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Fleischkäse Fein. 晚餐: Géramont Cremig Leicht 16%, Landbäckerei Roggenmischbrot, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot. 小食/其他: Gut & Günstig Sprühsahne Leicht, Obstkuchen. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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