在2024年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.4 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1468 千卡
|
脂肪: 61.26克 | 蛋白质: 62.54克 | 碳水物: 164.83克.
早餐: Croco Brezel Crackers Mix, Смажене яйце, Тетя Соня Пюре Зі Смаком Вершків, Свинні ребра, Галичина Молоко Безлактозное, Varus Салат с Капустой и Огурцом. 午餐: Сильпо Яблоко Голден, Тетя Соня Суп Харчо, НІЖИН Рататуй, Сильпо Котлета Домашняя, Flora Клубника . 晚餐: Герчак Крутони , Суші, Салат рукола, АТБ Огурец, Варене яйце, Veladis Тунец. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|