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Sandroich
日记
2024年05月26日
Sandroich的日记, 2024年05月26日
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在2024年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
87.9 公斤
最近减少:
22.1 公斤
.
还有:
2.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年05月26日:
2555 千卡
脂肪: 54.97克 | 蛋白质: 87.54克 | 碳水物: 282.64克.
晚餐:
Bauernbrot, Aldi Rindersteak , Bratwurstbrötchen.
小食/其他:
Jever Pilsener , Erdbeerkuchen, Biskuit.
更多的......
3185 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加5.6 公斤
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