在2024年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.2 公斤
最近减少: 34.8 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2294 千卡
|
脂肪: 109.33克 | 蛋白质: 151.06克 | 碳水物: 178.91克.
早餐: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Cheese Gallery Чеддер, Зеленая Линия Буженина из Мяса Индейки, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад. 午餐: Магнит Сыр Маасдам, Сметана , Пава Пава Фарш Нежный из Индейки, Barilla Спагетти Отварные, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Зеленая Линия Буженина из Мяса Индейки. 晚餐: Кухня на Районе Шаурма с Курицей. 小食/其他: Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|